Metaforinės asociacinės kortos „Gyvūnai“

Jūsų rankose – įvairiausių gyvūnų piešinių kolekcija. Idėja tikrai nenauja, yra išleista daugybė metaforinių kortų rinkinių, tarp jų ir vaizduojančių gyvūnus. Mes norėjome sukurti savą versiją, įtraukti ir Lietuvoje gyvenančius gyvūnus, atrinkti tuos, kurie vaizduotų ir atspindėtų kuo didesnę elgesio, savybių įvairovę.

Metaforinės kortos yra plačiai naudojamos konsultaciniame bei psichoterapiniame darbe, tiek dirbant individualiai, tiek su grupėmis. Verta darsyk priminti, kad tai nėra diagnostinė priemonė (nors gali būti panaudojama ir tokiam tikslui, greta kitų įvertinimo metodikų). Visų pirma – tai pagalbinė bendravimo priemonė, padedanti užmegzti kontaktą, padėti žmogui išreikšti save.

Kalbėti apie kortoje vaizduojamus dalykus yra gana saugu (lengviau nei apie save tiesiogiai), drauge atveriama perkeltinė, metaforinė erdvė, į kurią projektuojamas vidinis pasaulis (išgyvenimai, jausmai, aktualūs poreikiai ir kt.). Pasakotojas yra tarsi kūrėjas: kurdamas istoriją, fantazuodamas ar samprotaudamas, žmogus pasakoja apie save patį. Nėra svarbu, ar kalbama apie įsivaizduojamus, ar apie realius įvykius – bet kuriuo atveju visas istorijas žmogus kurs savitu būdu, remdamasis sava patirtimi, išgyvenimais, rūpesčiais.

Klausančiajam (psichologui, psichoterapeutui, konsultantui ar kt.) svarbu gebėti nevertinti, neinterpretuoti – būti smalsiam, klausti, tyrinėti. Jei pasakotojas jausis saugiai, jei bus pakviestas atsiverti vaizduotei, fantazijai, galbūt netgi žaismingai pažvelgti į savo gyvenimą, tai atvers duris smalsiam ir sąžiningam žvilgsniui į save patį.

Taigi, kaip ir naudojant bet kurią kitą pagalbinę priemonę, taip ir dirbant su kortomis, svarbiausia yra geras kontaktas tarp psichoterapeuto (konsultanto) ir kliento (pasakotojo), santykis, dialogas. Be šio pamato tolesnis darbas nėra įmanomas.

Toliau pateiksime keletą idėjų, kaip galima panaudoti šias kortas. Kortos su įvairiais gyvūnais tarsi palengvina paieškos procesą: jeigu pasakotojui sunkoka save apibūdinti, jis gali pasirinkti ką nors iš jau pateikiamų variantų, kas jam labiausiai tinka – tarsi gauti „užuominą“. Jeigu reikiamos kortos nerandama – gera proga pakalbėti apie tai, ko gi trūksta. Kokias savybes reikėtų turėti trūkstamam gyvūnui? Kaip jis turi atrodyti? Kaip gyventi? Galbūt tai būtų net neegzistuojantis, nerealus gyvūnas? O galbūt iš esamų gyvūnų galima būtų sudėlioti trūkstamą – atrinkti kai kurias jų savybes, kurias norima pasiimti?

Ir su kortomis galima dirbti tiek renkantis atvirai (atverstos kortos, viskas matoma, taip saugiau – rekomenduojama darbo pradžioje, kelia mažiau nerimo), tiek ir aklai (kortos užverstos, ištraukiama atsitiktinė).

Idėjos žaidimams su kortomis:

Vienas žmogus išeina už durų, kiti likę nusprendžia, apie kokį iš esančių žmonių kalbės, ir išrenka, į kokį gyvūną jis panašus, kokios savybės jam tinka. Atėjęs gauna kortą su gyvūno vaizdu ir turi atspėti, apie ką buvo kalbama. Grupė gali padėti siūlydami užuominas arba atsakydami į klausimus „Taip“ arba „Ne“.

Sėdint ratu, galima pristatyti save: a) kaip vieną gyvūną, vardinant savo savybes; b) galima save pristatyti trimis gyvūnais: vienas – kas buvau anksčiau, kai buvau jaunesnis; antras – kas esu dabar; trečias – kuo norėčiau tapti ateityje. Atitinkamai paaiškinant, kodėl, kokios savybės tiems gyvūnams būdingos; c) save pristatyti trimis gyvūnais: kaip ką, spėju, mane mato kiti; kuo noriu, kad mane matytų; kas esu iš tikrųjų.

Žaidimo variantas: ant lapelių surašomi visi esančiųjų vardai, kiekvienas traukia po vieną. Ištraukęs lapelį dalyvis, galvodamas apie tą žmogų, suranda reikiamą gyvūną ir pasakoja gyvūno vardu: aš esu vilkas, esu greitas, stiprus, medžioju kiškius… ir pan. Grupė turi atspėti, apie ką kalbama. Toliau tęsia tas, apie kurį buvo pasakojama. Jis gali sutikti, paprieštarauti – reaguoja į pasakojimą apie save. O paskui pereina prie istorijos apie tą žmogų, kurį ištraukė lapelyje.

Koks aš gyvūnas? Pasirenkama korta (atversta ar užversta) ir kalbamasi: koks tai gyvūnas, kaip jis jaučiasi, ko nori, ko bijo? Korta „atgaivinama“: kuriama istorija, ją galima ir suvaidinti, ir įgarsinti dialogus, ir nupiešti aplinką (korta praplečiama aplink ją ar ant atskiro lapo piešiant piešinį). Galima sukurti sceną smėlyje.

Praeitis, dabartis, ateitis. Parenkama po kortą: koks buvau praeityje, koks esu dabar ir koks norėčiau būti? Kalbama apie tai, kokios savybės, būdo bruožai atsiskleidžia. Kaip ir kokie pokyčiai vyko? Kas padėjo ar trukdė? Galima kurti dialogus tarp „Aš“ praeityje ir dabartyje ar ateityje. Kokių savybių žmogus nori, siekia, kokių resursų reikėtų gyvenime? Kokių nenorėtų turėti?

Galima atsitiktinai traukti kortą ir žiūrėti, ar tas gyvūnas kaip nors atitinka žmogų, kokių jo savybių žmogus norėtų sau, kokių tikrai ne.

Koks esu, kai… Renkamos kortos, kurios parodytų, koks esu, kai esu ramus, atsipalaidavęs. O kai esu aktyvus, energingas? Kai esu piktas? Kai bijau? Kai esu prislopęs ir kt.? Žiūrima, kokios ten savybės, galios, gebėjimai? Dirbant su vaikais, galima sužaisti, suvaidinti gyvūnų judesius, pavaizduoti juos.

Patinka – nepatinka. Pasirenkama korta (gyvūnas), kuri patinka, ir ta, kuri nepatinka, yra atstumianti. Apie kiekvieną kalbama atskirai: kokius jausmus kelia? Kur tai jaučiama kūne? Koks gyvūno amžius, charakteris? Ką norėtųsi tam gyvūnui padaryti? Kokios asociacijos kyla? Kur šio gyvūno galia, jėga? Apie ką jis svajoja? Ką norėtųsi / nesinorėtų perimti sau? Jei abu gyvūnai būtų apgyvendinti kartu, vienoje aplinkoje – kas tuomet tarp jų vyktų? Sukurti dialogą, leisti jiems „pasikalbėti“.

Žmonės. Atrenkami įvairūs žmonės: šeimos nariai ar draugų grupė, kiti svarbūs asmenys. Galima tyrinėti, kokios parinktų žmonių savybės, kokios sąveikos tarp jų vyksta, kurti dialogus, išsakyti savo jausmus atskiriems gyvūnams / žmonėms.

Čia paminėtos tik kelios žaidimų idėjos, tačiau kiekvieno tėvo, mokytojo ar specialisto idėjos kaip galima panaudoti šias kortas, atrodo vis kitaip. Kortos yra universalios, todėl tinka tiek individualiam, tiek grupiniam darbui, nepriklausomai nuo to bus naudojamos darbui su vaikais, ar suaugusiais.

Kortų rinkinį sudaro 53 storo kartono, 95 mm x 140 mm dydžio kortos, naudojimosi instrukcija, maišelis.